骨折手術
與康復照護指引
健康的隱形殺手－骨折
台灣已進入高齡化社會，骨質疏鬆相關的骨折（尤其是髖部骨折）病例持續上升，據健保署統計，每年約超過 10萬人因骨折就醫，且有逐年增加趨勢。
一個輕微的跌倒就可能造成髖部或脊椎骨折。這類骨折常導致長期臥床，進而引發肌肉萎縮、褥瘡、肺炎或血栓等併發症，不僅延長治療與復原時間，更可能嚴重影響生活品質。
骨折後的手術治療與術後照護指引
從骨折診斷、手術治療到復健照護，完整解析每個階段的重點。
陳沛華醫師團隊以專業技術與貼心照護，協助患者安全復原、重拾行動力與生活自信。
遭遇了骨折怎麼辦？
請您不用過度緊張，在就醫照Ｘ光前，請先根據您的症狀初步判斷您的受傷情況。
骨折的症狀包括：疼痛、腫脹變形、瘀青、患肢活動受限、患肢負重時疼痛。有時，您會發現肢體或肢體以不自然的方式彎曲。
當然並非所有骨折都是這種情況，盡速就醫請專業的骨科醫師判斷，才是最好的選擇。
若您不幸跌倒或遭遇事故，這時請您先固定受傷的部位及鄰近的關節，若有出血請盡可能止血，患肢避免施力的狀況下前往就近的醫療院所，進行 X 光或電腦斷層成像檢查。
骨折該如何治療？
治療骨折的第一步，是確定骨折的位置和類型。一旦確診骨折，必須根據您受傷的位置，使用石膏、吊帶或支架進行骨折處的固定。
如果骨折沒有移位，簡單的復位和石膏固定可能就足以幫助您的骨折正常癒合。對於更複雜的骨折，例如產生了骨折移位、斷骨突出皮膚、或關節內其他結構也受損，則可能需要手術治療。
陳沛華醫師與醫療團隊重視病患的安全與舒適，會在合適的情況下採用微創的方式手術，減少您的組織損傷並縮短恢復期。我們的目標是協助您在最短時間內恢復健康，重新回到日常生活與喜愛的活動。
骨折多久才可修復？
骨折的修復時間因年齡、骨折部位、嚴重程度與個人體質而有所不同。一般來說，年輕人骨折後約需 6 至 8 週 才能癒合，而中老年人則可能需要 8 至 12 週甚至更久。
例如手腕或鎖骨等小型骨骼，癒合速度通常較快；但若是大腿骨或髖部骨折，復原時間可能長達數月。除了骨頭本身的癒合外，患者還需要透過復健訓練恢復肌力與關節活動度，避免僵硬與萎縮。
影響癒合的因素還包括是否有骨質疏鬆、是否接受手術固定、以及日常營養與照護狀況。整體而言，骨折的完全康復並非僅靠骨頭癒合，還需要專業醫療與耐心復健，才能真正回到原本的生活功能。
如何避免再次骨折？
避免再次骨折，重點在於 預防跌倒與強化骨骼：
- 骨質健康管理：定期檢查骨密度，必要時依醫師建議使用藥物治療，並攝取足夠的鈣質與維生素D。
- 規律運動：進行負重運動與肌力訓練，可增強骨骼與肌肉力量，提升平衡感，減少跌倒風險。
- 環境安全：改善居家環境，移除鬆動地毯、加裝扶手與防滑設施，保持充足照明。
- 良好生活習慣：戒菸、避免過量飲酒，並維持均衡飲食。專業復健：骨折後透過復健訓練，恢復肌肉與關節功能，降低再次受傷的可能性。
若有任何疑問歡迎來診雙和醫院骨科陳沛華醫師門診，我們致力於提供您全方位的骨科照護。
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